Clés pour cultiver l’optimisme intelligent

On vous exhorte toujours à rester optimiste dans tous les aspects de la vie, quoi qu’il arrive il faut garder votre optimisme. En effet, cet état est bénéfique pour votre corps et votre bien-être. Pourtant, la question que vous vous posez souvent est comment rester optimiste face à des situations difficiles et surtout est-ce possible ? […]

5 astuces antistress faciles

Dans nos pays avancés, nous nous plaignons du manque de temps. Au cours d’une journée, le stress nous vide rapidement de notre énergie. L’être humain moderne sait maîtriser de nombreux domaines, mais sommes-nous capables de nous maîtriser ? Entreprise certes délicate et longue. Néanmoins, il existe des solutions rapides et efficaces afin de vous relaxer […]

Comment réussir selon Napoleon Hill

La notion de réussite est liée la plupart du temps avec la richesse. La majorité des gens recherche ce genre de réussite dans la vie, surtout dans un contexte économique aussi morose. Si vous faites partie de ces gens-là, cet article est pour vous. Il va vous guider vers votre objectif en suivant les principes […]

Comment les bonnes habitudes transforment votre vie ?

Les habitudes règlent vos journées comme un papier à musique. Ce rituel impacte votre présence sociale et fournit un bien-être. Certaines nuisent à votre état émotionnel, spirituel et corporel. Il est possible de combattre les accoutumances destructives. Lisez ce guide pour comprendre comment adopter les bonnes habitudes et les pérenniser.

Relation toxique – S’en sortir pour s’épanouir et vivre (1/2)

Je rencontre régulièrement des personnes qui découvrent, au fil de nos entretiens, qu’elles ont maille à partir avec quelqu’un de leur entourage, qu’elles sont au final engluées dans un rapport négatif. Ce que j’appelle au final une relation toxique. Toxique car elle demande une énergie considérable, qu’elle n’est jamais source d’apaisement ni d’épanouissement pour celui […]